...

Lenka Soukupová

Soutěžící kategorie: Maminka blogerka
Pozice v kategorii: 2
Počet hlasů: 41912


@fit.mum.with.fun V první řadě jsem maminka Adélky, Domíka a Julinky. Před maminkovskou érou jsem pracovala jako právnička, ale talár jsem pověsila na hřebík, kde nejspíš zůstane. Během rodičovské dovolené se mi povedlo můj celoživotní koníček sport posunout na vyšší úroveň. Udělala jsem si kurzy osobního trenéra a lektora pilates, ale především instruktora cvičení pro těhotné a ženy po porodu. Baví mě motivovat nastávající a stávající maminky k pohybu a ukazovat, jak moc je důležité najít si čas na sebe a své tělo. Část mých příspěvků na Instagramu tvoří vhodné cviky pro těhotné ženy a maminky, včetně návodů k provedení, a ukázky toho, co a jak sama cvičím. Vedle toho také sdílím střípky z našeho rodinného života s tipy na výlety nebo zaručenými mamatipy.

Komentáře